Facebook-workshop-zomeractie
Wil je nog voor de zomer afvallen, je fitter voelen, je conditie en je gezondheid verbeteren, kun je deelnemen aan de online facebook-workshop. De workshop duurt 6 weken en is gratis. De enige voorwaarde is dat je in het bezit bent van mijn boek ‘Het 12 Weken Programma’.
Als je je levensstijl, je eetgewoontes en je eetgedrag wil veranderen omdat je wil afvallen of je gezondheid wil verbeteren, zijn de eerste weken altijd het moeilijkst. Soms mis je wat steun of een stok achter de deur om een goede start te maken en door de eerste weken heen te komen. Daar wil ik je graag bij helpen.
