Rode bietenloof smoothie

Rode bieten hebben eetbare bladeren ofwel bietenloof. Wist je dat je deze bladeren niet hoeft weg te gooien? Zonde! Je kunt ze in diverse gerechten verwerken en daarnaast zijn deze ook nog eens heel gezond.
Bietenloof

BOODSCHAPPENLIJST

Voor 750 ml
- 100 g rode bietenloof
- 2 bananen
- 1 appel
- 150 ml water

Gerecht:

Groente + Fruit

Aantal personen:

Bereidingstijd:

5 min

Bereidingswijze

  • Ontvel de bananen. Schil de appel als deze niet biologisch is.
  • Mix alle ingrediënten in de blender.

 

ANDERE RECEPTEN:

Bietensap2

Bietensap met peer

bekijk dit recept
Aspergesoep2

Aspergesoep met dragon

bekijk dit recept

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Plaats een reactie