BLOG

Positief denken

Positief

 

Een optimistische houding heeft een positief effect op je leven. Negatieve gevoelens als vermoeidheid, verdriet en ongerustheid leiden tot het aanmaken van adrenaline in je lichaam. Adrenaline zorgt voor een vermindering van de afscheiding van spijsverteringssappen.

Iedereen kent tegenslagen in zijn of haar leven en soms is het moeilijk om hier goed mee om te gaan. Mijn advies is om een positieve betekenis aan negatieve gebeurtenissen te geven.

“Elk nadeel heeft z’n voordeel.” – Johan Cruijff

De kracht van optimisme is namelijk groot. Optimisme is een positieve houding tegenover het leven en een positieve kijk op de wereld. Door optimisme kan je obstakels makkelijker overwinnen. Je concentreert je namelijk niet op het probleem. Je gaat op zoek naar een oplossing.

 

ANDERE BLOGS:

groentenfruit
29
maa
2016

Seizoensgroenten & fruit

Lees meer »
Cursus Stress Management
10
nov
2012

Bescherm je lichaam tegen stress

Lees meer »
Paas ontbijt
1
apr
2015

Paasontbijt

Lees meer »

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Plaats een reactie