Noten

Een handje noten. Heerlijk hè? Er zijn maar weinig mensen die er niet van houden. Je wist natuurlijk al dat noten buitengewoon waardevolle voedingsstoffen bevatten.
Het is wel enorm belangrijk dat je de noten ongezouten en ongebrand koopt. Als je een zoute smaak lekker vindt, kun je veel beter zelf een heel klein beetje (Himalaya- of Keltisch) zeezout toevoegen en/of de noten even roosteren in een droge koekenpan.
Enne…. noten combineren niet goed met kaas, zoals zo vaak gedaan wordt. Dus kies je voor noten? Neem dan geen kaasblokjes, maar kies liever voor snoeptomaatjes, komkommer of andere lekkere rauwkost. Of neem er een kopje zelfgemaakte groentesoep bij. Eet smakelijk!